4 C
Šiauliai
2025 / 01 / 19

Ant grotelių keptas stintas su jogurtiniu padažu

Ar jau skaitėte?

Stintos ant grotelių. Iliustracinė nuotrauka.

Keptas stintas toks geras, kad galima valgyti kaip sėklas – greitai ir nepastebimai. Rekomenduojame malonumą ištempti ir paruošti jam jogurtinį padažą, kuris puikiai dera su gaiviu, šiek tiek agurkiško skonio ir šiaurietiškos žuvies aromatu.

- Reklama -

Jubiliejinė, dvidešimtoji, „Palangos stinta“ stebins skoniais, pramogomis ir rekordais


 

Reikės (5 porcijos)

  • 20 stintelių
  • alyvuogių aliejaus kepimui

Jogurto padažui:

  • 4 jogurtai po 120 g
  • 4 česnako skiltelės
  • 40 g petražolių
  • 120 g kornišonų
  • druskos
  • maltų juodųjų pipirų

Gaminimas:

Išvalykite stintas nuo žvynų ir vidurių (nepamirškite išimti žiaunų, jei to nepadarysite, žuvis bus karti). Žuvį nuplaukite, nusausinkite, pabarstykite pipirais ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi.

- Reklama -

Ant įkaitintų grotelių apkepkite žuvį iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

Smulkiai supjaustykite kornišonus, petražoles ir česnaką, supilkite į juos jogurtą ir gerai išmaišykite.

Sudėkite gatavą stintą į lėkštę ir lengvai užpilkite jogurtiniu užpilu. Likusią padažo dalį pateikite atskirai.

Šeimininkės.info

 

TOP naujienos

Palengvinkite paskutines vasaros grilio fiestas: „Iki“ kiaulienos įsigykite pigiau ir iškepkite šašlykų su šviežiais vaisiais

Kiauliena – lietuvių mėgstamiausia ir ypač gera kaina pasižyminti mėsa, todėl šašlykai visą grilinimo sezoną neužleidžia savo sosto. Ieškote naujų idėjų, kaip paruošti skanų...

ORAI: Artimiausios dienos bus gana sausos, tačiau pamažu stiprės vakarų, šiaurės vakarų vėjas

Artimiausios dienos bus gana sausos, tačiau pamažu stiprės vakarų, šiaurės vakarų vėjas. Kovo 2 d. kritulių tikimybė maža. Rytą vietomis rūkas, plikledis. Vėjas vakarų, šiaurės...

Lietuvoje viename ūkyje buvo nustatytas itin patogeniško paukščių gripo židinys

Netrukus po to, kai 2023 m. gruodžio mėnesį Marijampolės savivaldybėje esančiame ūkyje buvo nustatytas itin patogeniško paukščių gripo (LPPG) židinys, importo ribojimus lietuviškai produkcijai...

ORAI: Antradienį Lietuvoje dar aktyviai veiks ciklonas, vėliau orai rims, sausės ir šaltės

Vasario 21 d. daugelyje rajonų krituliai. Kai kur plikledis. Vėjas naktį pietvakarių, vakarų, pereinantis į šiaurės vakarų, 8–13 m/s, gūsiai 15–20 m/s, pajūryje iki...

Eilė plyšusio menisko operacijai – dveji metai: kaip pas gydytoją patekti greičiau

Pacientai piktinasi, jog didžiosiose Lietuvos ligoninėse dažnai plyšusio menisko gydymo operacijos tenka laukti net iki dviejų metų. O kartais ir dar ilgiau. Todėl patyrusieji kelio sąnario traumą yra priversti kentėti skausmus arba rinktis mokamas...

Kaip pagaminti įdarą paukštienai: naudingi patarimai ir receptas Kalėdoms

Kepta paukštiena – dažnai tampa pagrindiniu lietuvių Kalėdų stalo patiekalu. Tai įrodo ir didėjantys šios mėsos rūšies pardavimai – anot Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, tokia tendencija pastebima jau ne vienerius metus....

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS