3 C
Šiauliai
2022 / 01 / 19
spot_img
spot_img

Šios ligos naštą sunku pakelti vienam

Ar jau skaitete?

I tipo cukrinis diabetas – klastinga liga, kasdien paliečianti tūkstančių lietuvių gyvenimus. Ja dažniausiai suserga vaikai ir jauni žmonės, todėl diabeto diagnozė aukštyn kojomis apverčia ne tik atžalų, bet ir jų tėvų kasdienybę. Ekspertai tikina, kad ši patirtis traumuoja visą šeimą, tačiau pirmiausia psichologinės ir emocinės pagalbos turėtų ieškoti būtent suaugusieji, nes jie, priešingai nei vaikai, gali pilnai suprasti ligos keliamą pavojų mažamečių sveikatai. Laiku neradus paramos, pasekmės gali itin skaudžiai atsiliepti visai šeimai.



Pasak bene 20-metį vaikus, sergančius I tipo cukriniu diabetu, konsultuojančios psichologės Jolantos Žilinskienės, diabeto diagnozę galima prilyginti krizei, kuri ištinka ne tik jauną žmogų, bet ir jo šeimą.

Nuotrauka Myriam Zilles iš Unsplash.

„Ši liga neša savyje labai daug skirtingų uždavinių tiek vaikams, tiek tėvams. Pastarieji privalo šiuos iššūkius įveikti per labai trumpą laiką – išmokti leisti insuliną, skaičiuoti atžalų su maistu gaunamus angliavandenius, matuoti glikemiją, nustatyti reikiamą insulino dozę. Dėl to tėvai susiduria su situacija, kurios diktuojamos sąlygos yra nesuderinamos su paprasto žmogaus turimais gebėjimas ar įgūdžiais. Tačiau jie privalo mokytis, nes nuo to, šiuo atveju, priklauso vaiko gyvenimo kokybė, o kartais ir gyvybė“, – sako J. Žilinskienė.

Anot jos, šios diagnozės išgirdimą taip pat galima prilyginti ir trauminei patirčiai: „Moksliniai tyrimai rodo, kad tėvai dar ilgą laikotarpį išgyvena potrauminio streso sutrikimo požymius – staiga iškylančius prisiminimus, kai buvo pranešta diagnozė, nuolatinę įtampą, negatyvų požiūrį į pasaulį, depresines nuotaikas, aukštą streso lygį, fizinius skausmus. Pats įvykis išgyvenamas kaip didžiulė netektis,., o akistatą su lėtine liga tikrai galima prilyginti praradimui. Juk netenkamas jų vaiko kaip sveiko žmogaus gyvenimas. Ši diagnozė tėvams sukelia daugybę skausmingų emocijų, kurias slepiant ir laikant viduje, jos ima veikti tiek psichinę, tiek fizinę sveikatą.“

Prieštarauja prigimtiniams instinktams

Psichologė pratęsia, kad dar vienas svarbus aspektas, kodėl tėvai jaučia psichologinę įtampą – nuolatinė I tipo cukrinio diabeto kontrolė, kuri yra sunkiai suderinama ar net prieštarauja prigimtiniams tėviškiems instinktams – saugoti vaiką nuo skausmo ir jį maitinti.

„Kad tėvai galėtų valdyti vaiko ligą, jie privalo kontroliuoti ir riboti vaiko maistą bei sukelti tam tikrą skausmą. Insulino injekcijos ir nuolatinis gliukozės tikrinimas reiškia dešimtis adatos dūrių per dieną. Ir nors modernios technologijos situaciją pagerina, to išvengti neįmanoma“, – teigia J. Žilinskienė.

Pašnekovė akcentuoja, kad tiek moksliniai tyrimai, tiek jos, kaip psichologės praktika rodo, kad tėvai su didesniais iššūkiais susiduria vaikams augant, jiems savarankiškėjant ir atsiskiriant nuo tėvų, atsiranda neapibrėžtis, kas yra atsakingas už ligos valdymą, kaip užtikrinti gerą jos priežiūrą. Šeimoje natūraliai padaugėja konfliktų ir nesutarimų, be to, tėvus nuolatinė diabeto kontrolė išalina, jie ima kentėti nuo lėtinio nuovargio sindromo, perdega.

Ragina nedvejojant ieškoti emocinės paramos

J. Žilinskienė toliau pasakoja, kad, jos manymu, psichologinė ir emocinė pagalba, tik nustačius I tipo cukrinio diabeto diagnozę, yra būtina: „Diabetu sergančių vaikų tėvai kartais sako, kad jų atžaloms reikia endokrinologų, o suaugusiems – psichologų. Ir nors vaikams irgi reikia psichologų, šis poreikis atsiranda vyresniame amžiuje, ypač paauglystėje, kai vaikai sąmoningai pradeda suprasti savo ligą, kuria ateities planus. Dėl to pirmiausiai privalome kalbėti apie tėvus, jie turėtų mokėti išbūti su vaikais, juos palaikyti, atliepti atžalų emocijas ir priimti jų skausmą.“

Anot specialistės, psichologinė ir emocinė pagalba itin reikalinga yra pačioje pradžioje, norint išgyventi įprasto gyvenimo praradimą, atrasti būdus, kaip gyventi su šia liga. Tai padeda tėvams ramiau pažiūrėti į situaciją, suprasti, kad jie dėl vaiko ligos nėra kalti, paleisti neigiamas emocijas ir priimti ligą. Taip pat emocinė parama gali pagelbėti nukreipiant tiek tėvų, tiek vaikų žvilgsnį nuo diabeto ir užtikrinti, kad liga neuzurpuotų jų kasdienybės.

„Tėvams svarbu ieškoti būdų, kaip padėti vaikui gyventi su šia liga. Abu vaiko tėvai turėtų dalintis ligos valdymo atsakomybe ir leisti pailsėti vienas kitam nuo kasdienės ligos priežiūros rutinos. Be to, itin reikšminga ir artimųjų pagalba. Kuo daugiau šeimai artimų žmonių mokės pasirūpinti diabetu sergančiu vaiku, tuo bus lengviau. Kelios laisvos valandos, diena, o kartais net savaitė gali tapti didžiuliu energijos pliūpsniu tėvams. Tiesa, nebijoti prašyti pagalbos turėtų ir tėvai: juk stiprūs žmonės yra tie, kurie žino savo ribas ir gali paprašyti paramos iš išorės. O šiuo atveju, pagalba tikrai praverčia visiems“, – sako J. Žilinskienė.

Naštą palengvina ir bendruomenės kūrimas

Vaikų ir jaunimo diabeto klubo „Diabitė“ valdybos narė Asta Adomaitytė pritaria, kad laiku suteikta emocinė pagalba palengvina psichologinę ir emocinę šeimos būklę, sumažina įtampą ir taip tiesiogiai prisideda prie sėkmingesnio ligos valdymo, psichinės ir fizinės sveikatos būklės pagerėjimo.

„Pirmojo tipo diabetu vien Vilniaus miesto savivaldybėje serga apie 1,3 tūkst. žmonių. Tai reiškia, kad su šia liga susijusios problemos daro tiesioginę įtaką dar bent 3 tūkst. šeimos narių ir apie 6 tūkst. artimųjų, kurių psichoemocinė būklė yra veikiama neigiamai. Tačiau emocinės ir psichologinės pagalbos sergantiesiems ir jų šeimoms reikalauja daugybės specifinių žinių ir supratimo, ką išgyvena žmogus. O tokių žinių turinčių specialistų Lietuvoje yra vienetai“, – sako A. Adomaitytė.

Jos teigimu, dar pernai „Diabitė“, bendradarbiaudama kartu su LSMU Kauno klinikomis, paruošė vieną konsultantą savanorį, kurio atžala serga I tipo cukriniu diabetu, teikti emocinę pagalbą telefonu. Taip pat šiemet gavus dalinį finansavimą iš Vilniaus miesto savivaldybės buvo suorganizuoti papildomi mokymai, tad emocinę pagalbą teiks dar 3 konsultantai, pagerės paslaugos prieinamumas.

„Mes stengiamės, kad tėvai suprastų, jog šioje situacijoje jie neturi būti vieni – šiuo metu organizuojame renginių ciklą, susijusį su emocine parama diabetu sergantiesiems ir jų artimiesiems. Tikime, kad tokios bendruomenės kūrimas prisideda prie sergančiųjų gerovės užtikrinimo, leidžia jiems pajusti didesnį palaikymą“, – sako Vaikų ir jaunimo diabeto klubo „Diabitė“ valdybos narė.

spot_img

Po trumpo atokvėpio vėl stiprės pietvakarių vėjas

Po trumpo atokvėpio vėl stiprės pietvakarių vėjas. Šiandien daugelyje rajonų krituliai, daugiausia sniegas, šlapdriba. Vietomis silpna lijundra, plikledis. Vėjas pietvakarių, 8–13 m/s, vietomis gūsiai 15–18 m/s. Aukščiausia temperatūra nuo 2 laipsnių šalčio iki 2, vakariniame...

Horoskopai sausio 16 dienai

AVINASSkubėti nereikia, bet neryžtingumas taip pat gali brangiai kainuoti. Ieškokite aukso vidurio. Jeigu norite įtikinti kolegas, turite itin tiksliai formuluoti savo mintis diskusijos metu. JAUTISNaujas laisvalaikio praleidimo būdas suteiks jums progą, kurios metu išaiškės, kokie...

Netrukus automobilį rinksimės lyg išmanųjį telefoną – pagal programinę įrangą

Dauguma prieš tris dešimtmečius sukurtų filmų apie ateitį prognozavo, jog mūsų laikų automobiliai ratus išmainys į reaktyvinius variklius ir gebės skraidyti gatvėmis. Deja, šiems spėjimams taip ir nebuvo lemta išsipildyti, o transporto priemonių evoliucija...

L. Rimgailė dalijasi gardžiu duonos apkepo receptu savaitgalio pusryčiams

Pusryčiai – itin svarbus dienos ritualas, todėl artėjant savaitgaliui dažnas pradeda planuoti, kaip jų metu nustebinti save ir savo artimuosius. Tiesa, Liucina Rimgailė tingiais savaitgalio rytais nemėgsta ilgai vargti virtuvėje. Todėl žinoma moteris dalijasi...

Morkos – ne tik sriuboms ar troškiniams: pasigaminkite kvapnų pyragą su kokosų miltais

Morkos – nebrangi daržovė, kurią prekybos centruose galima rasti ištisus metus. Anot mažmeninės prekybos tinklo „Rimi“ vaisių ir daržovių pirkimų direktorės Olgos Suchočevos, kokybiškų morkų Lietuvoje netrūksta ir šviežiomis, vietoje užaugintomis daržovėmis galima mėgautis...

Horoskopai sausio 15 dienai

AVINASŠirdis šiek tiek virpa prieš svarbų ir atsakingą žingsnį, bet neturėtumėt to gėdytis. Šiam svarbiam momentui pakankamai ilgai ruošėtės, ir nors šauti šampaną dar per anksti, pagrįstai galite tikėtis sėkmės. JAUTISNet ir patys didieji teisuoliai...

Šiandien mūsų krašte siaus smarkūs vakarų, šiaurės vakarų vėjai, pajūryje tęsis audra

Šiandien mūsų krašte siaus smarkūs vakarų, šiaurės vakarų vėjai, pajūryje tęsis audra. Dėl stipraus vėjo galimas ledų išlaužymas Kuršių mariose. Dėl susidariusios patvankos numatomas vandens lygių kilimas Šilutės ir Klaipėdos rajonų savivaldybėse. Šiandien daug kur numatomi...

Horoskopai sausio 14 dienai

AVINASŠiandien jūsų laukia kupina įvykių diena. Daug bendrausite, ginčysitės, bandysite apginti savo pasaulėžiūrą. Gausite, ko jums reikia, bet nebūtinai tai, ko norite. JAUTISJūs nusiteikęs ryžtingai ir pasirengęs dirbti tiek, kad kuo greičiau galėtumėt džiaugtis rezultatais....

Horoskopai sausio 15 dienai

AVINASŠirdis šiek tiek virpa prieš svarbų ir atsakingą žingsnį, bet neturėtumėt to gėdytis. Šiam svarbiam momentui pakankamai ilgai ruošėtės, ir nors šauti šampaną dar per anksti, pagrįstai galite tikėtis sėkmės. JAUTISNet ir patys didieji teisuoliai...

Horoskopai sausio 14 dienai

AVINASŠiandien jūsų laukia kupina įvykių diena. Daug bendrausite, ginčysitės, bandysite apginti savo pasaulėžiūrą. Gausite, ko jums reikia, bet nebūtinai tai, ko norite. JAUTISJūs nusiteikęs ryžtingai ir pasirengęs dirbti tiek, kad kuo greičiau galėtumėt džiaugtis rezultatais....

Tyrimas šokiruoja: sukčių žinučių neatpažįsta kas antras lietuvis

Vis daugiau mūsų gyvenimo persikeliant į internetinę erdvę, paskui mus seka ir nusikaltėliai. Pasitelkdami įvairius metodus nuotoliniai sukčiai kėsinasi ne tik į mūsų turtą, bet ir asmens duomenis. Deja, apsigauti nesunku – šiandien sukčių...

„Daumantai LT“ – daugiau eksporto krypčių ir net 22 nauji produktai

Kėdainiuose įsikūrusi viena moderniausių lietuviškų padažų ir pagardų gamintojų UAB „Daumantai LT“ pernai atšventė savo trisdešimtąjį jubiliejų. Per tris veiklos dešimtmečius bendrovė tapo puikiai pažįstama ne tik Lietuvos vartotojams – šalies vardą ji garsina...

Šiandien visoje šalyje prasidės atodrėkis

Šiandien visoje šalyje prasidės atodrėkis. Stiprės vakaris vėjas, penktadienį pajūryje kils audra. Geras SUDOKU, čempionatas čia » Sausio 13-os dieną daug kur krituliai, daugiausia nedidelis lietus ir dulksna. Vietomis rūkas. Rytą kai kur lijundra, plikledis. Vėjas...

Horoskopai sausio 13 dienai

AVINASĮvertinkite šalia jūsų esančius žmones ir parodykite jiems savo palankumą. Netrukus tai atsipirks dešimteriopai. Asmeniniame gyvenime nelaukite nieko naujo, bet verslo reikalai seksis puikiai. JAUTISVisa, ko tik imsitės, atliksite laiku ir labai kokybiškai. Nesikuklinkite gerai...

Rajono gyventojai dar gali suskubti gauti subsidiją elektromobiliui įsigyti

Mažiau nei 150 tūkst. eurų – tiek paramos lėšų liko gyventojams, norintiems įsigyti elektromobilį ir gauti Aplinkos projektų valdymo agentūros (APVA) kompensaciją. Iš Klimato kaitos programos lėšų šiai priemonei skirta 5 mln. eurų. APVA jau...

Po žiemiško trečiadienio į šalį ims plūsti šiluma ir stiprės vėjas

Po žiemiško trečiadienio į šalį ims plūsti šiluma ir stiprės vėjas. Šiandien vakariniuose ir šiauriniuose rajonuose silpni krituliai. Kai kur plikledis. Aukščiausia temperatūra 0–5, rytiniuose rajonuose iki 7 laipsnių šalčio, pajūryje 1–3 laipsniai šilumos. Sausio 13-os...

Horoskopai sausio 11 dienai

AVINASBūsite laisvas ir žavus. Kuklumas žmogų puošia, bet retai padeda siekti tikslo. Nesėdėkite užsidaręs tarp keturių sienų. Seksis tvarkyti asmeniškus reikalus, dėl kurių reikia išvykti iš namų JAUTISJūs svyruojate tarp pritarimo ir atmetimo. Šita dviprasmybė...

Gyventojai ir savivaldybės skundžiantis dėl esamos kelių būklės

Susisiekimo ministerija ragina už kelių priežiūrą atsakingas įmones operatyviai reaguoti ir sistemiškai aiškinti visuomenei apie kelių priežiūrą ir remontą. Ministerija gauna daugybę gyventojų ir merų skundų dėl prastos kelių būklės, ypač šaltojo sezono metu....

Supermaisto vardą pelnę ličiai: tikra vitaminų bomba ir daugelio dar neatrasta jaunystės paslaptis

Pietryčių Azijos šalyse augantys ličiai nėra dažnas svečias mūsų regiono maisto prekių parduotuvėse, todėl ir ant lietuvių stalo šį vaisių išvysime gana retai. Visgi, skanauti supermaistu vadinamus ličius verta vos tik atsiranda tokia galimybė....

9 faktai, kuriuos svarbu žinoti, jeigu dar nekaupi arba sustabdei kaupimą II pakopos pensijoje

1 FAKTAS. Dirbantys pilnamečiai, jaunesni kaip 40 metų, kas trejus metus yra automatiškai įtraukiami į pensijų kaupimo sistemą. Pirmasis masinis kvietimas kaupti pensijai įvyko 2019 m., įgyvendinant pensijų kaupimo reformą. Šiemet pirmąjį pusmetį vyks pakartotinis...

Patarimai, kaip tinkamai pasiruošti žiemos maudynėms

Lietuvoje žiemos maudynės tampa vis populiaresnės. Prieš kelias dešimtis metų maudymasis eketėje arba ledinėje jūroje buvo laikomos gydymu ir atgaiva, o šiandien tai – būdas stiprinti imunitetą ir apskritai sveikatą. Draudikai pataria, kaip pasiruošti...

Šiandien nesnigs. Pūs nestiprus vėjas. Aukščiausia temperatūra 2–7 laipsniai šalčio

Artimiausią parą anticiklonas lems ramius ir žiemiškus orus. Šiandien nesnigs. Pūs nestiprus vėjas. Aukščiausia temperatūra 2–7 laipsniai šalčio. Sausio 12-os naktį prie jūros, dieną šiaurės vakarinėje šalies pusėje vietomis nedideli krituliai, galima silpna lijundra. Temperatūra naktį...
spot_img
spot_img