Etiketė: mityba
Internete plinta sriubos receptas: pigus pomidorų ir arbūzo gazpacho
Socialiniuose tinkluose sparčiai populiarėja pomidorų ir arbūzo gazpacho. Ši gaivi vasaros sriuba paruošiama per kelias minutes ir kainuoja nedaug.
Visi ieško baltymų ir gerųjų bakterijų, bet pamiršta vieną paprastą produktą
Visi ieško baltymų ir gerųjų bakterijų, tačiau gydytojas Valerijus Morozovas primena – kartais naudingiausi sprendimai slepiasi paprastuose produktuose, tokiuose kaip kefyras ar rūgpienis.
Šiemet Velykoms – putpelių kiaušiniai: PC CUP lankytojams dovanoja 30 tūkst....
Artėjant šv. Velykoms, vis daugiau žmonių ieško ne tik tradicinių sprendimų, bet ir naujų, estetiškų bei sveikesnių pasirinkimų šventiniam stalui. Viena ryškėjančių tendencijų –...
Norintys sutaupyti į „Iki“ skuba penktadieniais – skelbiamos išskirtinės ir itin...
Po intensyvaus švenčių maratono sausį vieni ryžtingai pradeda taupyti, kiti imasi laikytis sveikesnės mitybos pažadų. O daugelis – ir viena, ir kita. Gera žinia,...
Vos vienas produktas – ir vakarienei, ir pietums į darbą: paruošite...
Pasibaigus šventiniam laikotarpiui daugelis ieško būdų, kaip pereiti prie lengvesnės ir subalansuotos mitybos, neatsisakant skonio. Po gausių vaišių į kasdienį meniu vis dažniau įtraukiamos...
Gydytoja papasakojo: kodėl neegzistuoja nei sveikas alkoholis, nei saugios jo dozės
Šventinis laikotarpis daugeliui neatsiejamas nuo alkoholio vartojimo, tačiau net ir, atrodytų, nedidelis jo kiekis kepenims gali tapti nemenku išbandymu. Nors visuomenėje vis dar gajus...
Rutina – naujo sezono supergalia: kaip ją atkurti be spaudimo?
Vasaros pabaiga daugeliui tampa iššūkiu – po šiltojo sezono ir atostogų dažnai laukia rudeninis darbų maratonas, ankstesnis kėlimasis, griežtesnis grafikas. Sveikatos specialistė Agnė Kliukė...
Daržovių iššūkis: nė dienos be salotų – nepamirškite jų grilindami
Šiltesniais savaitgaliais nosį vis dažniau pakutena čirškinamų mėsos kepsnių aromatai,tačiau siekiant maitintis kuo sveikatai palankiau, svarbu nepamiršti ir daržovių. Prekybostinklo „Rimi Lietuva“ mėsos technologas...
Liucina Rimgailė – apie šeimos ritualus ir sūnaus mėgstamą dviejų dalių...
Liucina Rimgailė – apie šeimos ritualus ir sūnaus mėgstamą dviejų dalių patiekalą
Gražiausią pavasario mėnesį švenčiama ne tik Motinos, bet ir Vaiko diena, kuriminima trečiąjį...
Skanūs ir taupūs patiekalai savaitgaliui – „Iki“ meniu, kuris leis ne...
Jeigu norisi sutaupyti, dar nereiškia, kad teks valgyti nuobodžiai. Pasitelkus šiek tiek vaizduotės ir pasinaudojus keletu patarimų, savaitgalio meniu bus ne tik skanus, bet...
