19 C
Šiauliai
2024 / 05 / 14

Laiko patikrinti būdai įveikti nerimą

Ar jau skaitėte?


SAVAITĖS AUDIOKNYGA! su nuolaidos kodu UOGA įsigykite ją už 11,69 iki sekmadienio (lapkričio 20 d.)

- Reklama -

Dale Carnegie audioknyga „Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi“ – tai sėkmingų ir laiko patikrintų receptų rinkinys, kaip įveikti nerimą, kuris daugeliui iš mūsų šiandien kelia begalę problemų ir trukdo gyventi kokybišką bei pilnavertį gyvenimą. Mūsų sveikata, finansinė, šeimos ir asmeninė gerovė priklauso nuo to, kaip gebame susitvarkyti su kasdieniu stresu ir kylančiu nerimu.

Nors turime pakankamai žinių, kad galėtume gyventi tobulai, idealiais gyvenimais pasigirti negalime. Kaip teigia autorius, didžiausios mūsų bėdos kyla ne dėl nežinojimo, bet dėl neveiklumo. Šios knygos tikslas – dar kartą priminti, parodyti, įsigilinti ir atrasti iš naujo senas it pasaulis tiesas – įspirti jums į pakinklius ir paskatinti pagaliau imti jomis naudotis.

Ši audioknyga padės įveikti nerimą ir užsiimti jums rūpima veikla, nebeatidėlioti gyvenimo, jaudinantis dėl ateities ir ieškant stebuklingų sodų kažkur už horizonto, nebesigailėti to, kas įvyko ir ko nebeįmanoma pakeisti, nustoti nerimauti dėl smulkmenų ir nereikšmingų dalykų, tinkamai priimti kritiką, atsikratyti „ką pasakys žmonės“ baimės ir dar daug kitų dalykų. Visa tai be ilgų išvedžiojimų ir sudėtingų metodikų, tik trumpų, aiškių bei skatinančių veikti čia ir dabar taisyklių dėka.

Dale Carnegie – rašytojas, lektorius, išgarsėjęs autoriniais saviugdos, pardavimų ir viešojo kalbėjimo mokymais. Bestselerio „Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms“ autorius. Dale Carnegie savo knygose teigia, kad kitų žmonių elgesį galima keisti, keičiant savąjį.

- Reklama -

TOP naujienos

Vestuvių įpročiai nesikeičia – rugpjūtis išlieka populiariausias metas tuoktis

Šalyje įvestas karantinas iš pirmo žvilgsnio galėjo jaunavedžiams sujaukti vasaros planus. Vis dėlto, vestuvių datos rezervacijų duomenys to nepatvirtina – šiais metais daugiausiai porų,...

Horoskopai spalio 18 dienai

AVINASPats laikas imtis gelbėti savo gerą vardą, kol dar ne vėlu. Tam tikras įvykis gali paversti aukštyn kojom visą jūsų supratimą apie supantį pasaulį....

„Iki“ gimtadienio loterija: laimėtojai įteikti visureigio rakteliai, o didysis prizas dar laukia

Visus metus savo 30-ąjį gimtadienį švenčiantis prekybos tinklas „Iki“ nudžiugino dar vieną lojalią pirkėją. Trečiadienį Vilniuje „Iki“ žaidimo „30 mums, svajonių namai Jums!“ laimėtojai...

Šiauliuose apgadintas įmonei priklausantis automobilis: žala siekia beveik 10 tūkst. eurų

Šiauliuose apgadintas įmonei priklausantis automobilis, žala siekia beveik 10 tūkst. eurų, praneša policija. Teisėsaugos duomenimis, tarp rugsėjo 9 d. ir rugsėjo 11 d. Šiauliuose, Sevastopolio...

„Iki“ pirkėjai sutaupė beveik 1,5 mln. Eur vien per specialią sausio akciją: ar žinote...

Šimtai tūkstančių „Iki“ pirkėjų šį sausį prie kasos maloniai apstulbo – kiekvienas pirkinys jų krepšelyje tekainavo 1 ct. Prekybos tinklas „Iki“ skaičiuoja, kad visą mėnesį besitęsusi akcija „Sausio akcentas – viskas po centą“ pirkėjams...

Šiandien aukščiausia temperatūra 2–7 laipsniai šalčio.

Artimiausią parą tankesni debesys saugos nuo stipresnio šalčio, vėliau giedrės, šaltis paspaus smarkiau. Šiandien Lietuvoje bus nepastoviai debesuota. Vietomis silpnai pasnigs. Vėjas rytų, šiaurės rytų, nestiprus. Aukščiausia temperatūra 2–7 laipsniai šalčio. Vasario 18 d. sniego nenumatoma....

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS